Les indispensables pour démarrer en endurance

Dans cette série d’articles, on s’attaque aux produits et équipements essentiels dont tu auras beosin pour démarrer dans une discipline ! Et on commence avec l’endurance, parceque il faut bien que les racines d’experte de la discipline vous soient utiles.

1. Mon harnachement

On va poser les bases sur ce que aucun bon commercial ne vous dira : vous n’avez pas besoin d’acheter du matériel pour débuter l’endurance ! Et oui, si votre selle et votre filet conviennent à votre cheval, lui sont adpatés, pas besoin d’investir, pas besoin de changer de tapis ou d’ajouter un amortisseur. On conserve l’existant et on ne crée pas de nouveauté le jour J.

Si vous avez un doute sur votre selle, vous pouvez privilégier un tapis un peu plus épais afin d’amortir sur l’ensemble des surfaces de pose. Ajouter un amortisseur peut comprimer le garrot ou le rachis, s’il n’est pas correctement adapté.

Si vous avez bien lu le règlement, vous en aurez retenu les points suivants :

Pour le cheval, toutes les embouchures sont autorisées mais aucun enrênement autre que la martingale. La monte sans mors est autorisée (à l’exception des entiers, au moins sur la 1ère boucle) mais le juge peut vous demander de présenter votre cheval en filet s’il le juge agité ou dangereux.

Concernant le cavalier, la tenue doit être adaptée à l’équitation et le casque est bien sûr obligatoire. Vous n’aurez pas droit aux éperons, mais pouvez utiliser une cravache. Certains concours vous fourniront un dossard sous forme de chasuble, d’autres uniquement un numéro et dans ce cas vous devez prévoir un porte dossard (idem pour votre assistance).

2. Protections

Vous n’avez pas besoin de mettre de guêtres ou protections des membres en endurance, sauf si votre cheval a tendance à se toucher fortement les glomes ou à se blesser. Dans ce cas, on privilégie les protections souples et respirantes comme les Picasso.

3. Le grooming et les soins

Et c’est dans cette partie que l’on aborde les vrais besoins, indispensables à la discipline. Pour le grooming de ton cheval tu auras besoin des basiques :

• Un petit seau pour le faire boire, que tu peux porter à hauteur d’encolure
• Deux seaux souples de 20L au moins ( les Flexbag)
• Des bouteilles vides ! Et oui les fameuses bouteilles pour l’assistance, commence à récupérer les bouteilles d’oasis, de lait, de lessive ( à bien laver biensur)
• Un couteau de chaleur, très important pour retirer l’eau chaude sur le corps de ton cheval
• Deux éponges et un gant de toilette pour la tête
• Des mesures à grain : qui serviront à arroser le cheval
• Un stétoscope pour prendre le rythme cardiaque et vérifier qu’il est ok avant d’amener le cheval au contrôle vétérinaire. Ou bien une poignée/sangle cardio si vous le souhaitez.

Et pour l’après ?

• Un gel ou une argile de récupération
• De l’eau et du foin à volonté !
• De quoi faire un paddock pour son cheval (piques/ fil électrique/ éventuellement batterie). Attention, certaines courses ne permettent pas d’aménager un paddock pour son cheval.

Après l’effort, on laisse l’organisme du poney ou cheval tranquille, ne lui donnez pas de grain, laissez le métabolisme élimnier les acides lactiques et autres.

4. la préparation du cheval

La préparation physique du cheval doit être régulière et douce : Il faut privilégier les sorties longues et lentes. Rien ne sert d’aller faire 3 trottings la semaine de la compétition si le cheval n’a pas été monté pendant plusieurs semaines ! Vous n’avez pas besoin de faire de séance de galop non plus pour débuter. Si vous sortez régulièrement en balade – y compris au pas actif – ou en randonnée, ou si votre cheval est travaillé régulièrement, il est probablement déjà prêt. Vous pouvez vous familiariser avec la vitesse de course avec une application ou une montre GPS, ou en calculant sur une carte si vous en avez l’habitude, mais il n’est ni utile ni bénéfique de ne sortir que sur cette vitesse ; l’effort demandé à l’entrainement n’est pas du tout le même que celui fourni en course.

Un cheval qui sort régulièrement, même en carrière peut faire une épreuve de 10km ou de 20km. Un cours actif d’une heure représente un effort similaire à celui de l’épreuve de 10km, en stage compétition vous vous rapprochez des 20km.

Pour information, 10 à 12 kms/h représentent un tout petit trot, 12 à 15 un trot normal ou actif (selon la foulée et la taille de votre monture).

Le plus important, c’est d’apprendre au cheval à trotter en main et de savoir, vous aussi, le faire (à l’épaule, sans tenir la tête, tourner en étant, vous, à l’extérieur du virage du bout de ligne).
Lui apprendre également à se laisser regarder les muqueuses et l’oeil.

Voilà, vousconnaissez les bases ! Alors lancez-vous !